30 března, 2008 
Dena O arteterapii i mandalách bylo na blogu už napsáno. Ale přesto se chci k tomuhle tématu vrátit. Když totiž chodí člověk celý týden do práce, tak se pak o víkendu potřebuje trochu zrelaxovat, duševně se uvolnit…
My jsme se takhle vyřádily s holkama minulý víkend u Zuzky Machový na kurzu arteterapie.
A návod?
Zavařovací sklenici naplníte do poloviny vodou, vymačkáte do ní temperu a nasypete rýži. Promícháte, přecedíte a dáte na plech proschnout. Barev si udělejte podle chuti. (Můžete použít potravinářská barviva a mandalu pak po uvaření sníst)
A potom už jen sypejete rýži.
Podle fantazie, nebo si jednoduchou mandalu předkreslete na balící papír.
Správná mandala se má po vyhotovení zničit.
A právě to ničení je na celým tom tvoření nejlepší!
Související články:
Zveřejněno v
A kdo to tam po vás uklidil? Má to na starosti uklízečka nebo vy?
Vysypávání Mandaly vypadá moc hezky. Ničení pak taky :-D.
Jojo, ničit to by ti šlo Denisko co ¨, hhihihi, jinak zdravím Klárku a koukejte zase přijet. :o)
Klárka:
Ty praktiku:)
Marek:
Tak teď nevím, jakej dobrák si nás zve do bytu:)
Marek a Lída
Marku, viděla Lída tento blog?
Klárko asi nee bo ona nemá ten interfernet. :) a u mě už ta potvora nebyla ani nepamatuju