16 června, 2007 
LuFa 
Celkem pravidelně jsme si teď přes zimu v práci s kolegou Petrem vzájemně stavěli vodu na čaj. Nyní, posledních pár dní začal Petr teplou vodu pro sebe odmítat.
Včera jsem se ho tedy tedy zeptal proč. V odpovědi se mi dostalo, že je vedro, takže teplého do sebe nic nechce. Řekl jsem mu tedy, toliko známou skutečnost, že teplý čaj za horka nezahřívá, ale výborně tělo ochladí. To ho překvapilo. Mě zase překvapilo, že toto nevěděl. Nakonec jsem se rozhodl, že o této skutečnosti napíši kratičký příspěvek sem.
Takže horký čaj vás v létě ochladí mnohem lépe než zmrzlina, či jakýkoliv chlazený nápoj. Zřejmě i včetně piva :-).
Proč tomu tak je, se lze dočíst například v článku Hot tea can cool you down more, z kterého teď budu čerpat.
Důvodů, jak je možné, že vás horký čaj ochladí je několik.
Prvním důvodem je, že látky jako pektin, aminokyseliny a přidaný cukr se podílejí lépe na tvorbě slin, které tak mohou být více vylučovány. Více slin, znamená větší pocit chladu.
Druhým uváděným důvodem je močopudnost čaje. Následkem častější potřeby tak z těla dostanete více tepla.
Třetím faktem je, že čaj zlepšuje funkčnost mozkového centra, které tak lépe vyhodnotí tělesnou teplotu a začne ji regulovat.
Za čtvrté pak horký čaj podporuje vyměšování potních žláz. Tím se více vody dostává z těla ven a tak se pokožka zchlazuje.
Je-li vám tedy v létě horko a chcete se zchladit, nezapomínejte na teplý čaj. Svou práci odvede skvěle.
Zveřejněno v
Přiznám se, že jsem to také nevěděl :) Děkuji
Áno, je to pravda. Sám to mám odskúšané. Chladené veci jeme/pijeme len preto, že dobre chutia práve chladené ;-).
no podla mna je to hovadina. Aj ked caj mozno zlepsi cinnost mozgoveho centra, blabla… nasledkom coho dajme tomu klesne telesna teplota o 0,05 C, ale 2 dl tepleho caju ju jednoducho fyzikalnym javom zvysi napr o 1 C tak vysledok je stale +0,95 C, nie?
Okrem toho, po teplom caji sa v teple zacnem viac potit a aj ked potenie nakoniec mozno znizi telesnu teplotu, tie litre potu mi subjektivne na pohode nepridaju.
[3] Ide aj o to, že pri vypití teplého čaju sa Tvoje póry na koži rozšíria, čím okrem potu z Teba vyjde aj nadmerné teplo. Potiť sa budeš aj po vypití chladeného piva ;-).
hm, možná ste si už všimli, každý se potíme trochu jinak.
proto tvrdit o nějaké metodě, že pomůže všem stejně, je sice běžné, ale s výsledkem 50:50 (jednou jo, jindy ne).
taky těch čajů je víc druhů a organismus na ně reaguje jinak. v létě jde zkusit spíš zelený nebo cesmínu / yerba maté, místo nutně černého čaje.
Inak, kto by chcel nenávykové účinky (káva, čierny čaj, … ich majú) čaju, po ktorom vydržtíte dlhšie bdelý, tak odporúčam zloženie ženšen a maté.
To je zvláštní. Každé léto jsem nakupoval basu minerálek a teď jsem (dávno před přečtením tohoto článku) přešel na čaj. Pocit žízně nebo horka nemám.
Nejsem odborník, ale piju pivo a to v létě chladí a v zimě hřeje. Nějaké další otázky?
hurri: to mě je zas v létě vedro furt, ať piju co piju, ať se potim jak se potim, ať chčiju jak chčiju…
hurri, mv: hehe, tak jsme se tu zase sešli, co?
Ty důvody jsou fascinující, nemůžu se zbavit dojmu, že až na pocení jsou to všechno blbosti :).
Můj otec byl před nějakou dobou v asijské části Ruska, když vystoupili z letadla, bylo tam přes 40 stupňů ve stínu a přesto je tam vítali teplým zeleným čajem, asi vědí proč…
hm, zajímavé…
mrtvocuch: hmmm, velice nezajímavý komentář
boris: a kde jsou ostatní? mrtvozrak, mrtvohmat, mrtvosluch a mrtvochuť? :)
Tak jste mě přesvědčili, po dlouhé době jsem si právě uvařila šálek zeleného čaje a budu ho pít horký:-)
Klára A: tak hlavně dej Klárko vědět, své subjektivní pocity. Kolega mi dnes v mailu napsal:
napil jsme se tea a mam 38 stupnu !!??
Asi někde chytil nějakého bacila a teď to svádí na čaj :-D.
Tak jsem ten čaj šla zapít nejdřív vodou, pak colou a ted se chystám na pívo. Subjektivní pocit je, že je jedno co piju, stejně je mi vedro, protože se nám tu rozbila klimatizace:-(
Klára A: Tak abych se přiznal, dnes večer jsem také vyrazil na pivo. Ne však kvůli pocitu chladu, ale prostě a jednoduše na chuť.
díky, konečně jsem na tu otázku našla odpověď:))))))
Dobrý den,
a nevíte o nějakém bylinkovém čaji nebo nápoji, který by reguloval teplo/chlad v těle? Třeba máta ochlazuje, zázvor zahřívá, ale něco, co by fungovalo na obě strany, když je člověku chvíli horko a chvíli zima?